Gebeliğin 1. Ayında Beslenme

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca gebeliğin 1. ayında beslenme konusunda bilgi veriyor. Gebeliğin birinci haftasında anne adayı daha gebe değildir. Ancak hamilelik tasarılayanlar veyahut hamile olduğundan şüphelenenler kesinlikle belirli bir beslenme düzenine uymalıdır. Ters halde gebe kalmak zorlaşabilir ya da mevcut gebelik sıhhatli ilerlemeyebilir. Gebelik dönemi, metabolizmanın iki kat fazla çalıştığı bir dönemdir. Bu sebeple de
Complete Reading

UZMAN DİYETİSYEN İPEK AĞACA GEBELİĞİN 2. ayINDA BESLENME KONUSUNDA BİLGİ VERİYOR. Tebrikler! Anne adaylarının büyük bir bölümü gebe olduklarını çoklukla gebeliğin 5. Haftasında öğrenmektedir. Eğer gebeliğinizi daha öğrendiyseniz ve bu sebeple de beşinci haftaya kadar beslenmenize dikkat etmediyseniz artık daha düzenli ve daha sıhhatli hayat ve beslenme alışkanlıkları edinmenin vakiti geldi. Gebeliğin ilk 3 ayı,
Complete Reading

UZMAN DİYETİSYEN İPEK AĞACA GEBELİĞİN 3. AYINDA BESLENME KONUSUNDA BİLGİ VERİYOR. Gebelik müddetince hala yeterli ve balanslı beslenme alışkanlığı kazanmadıysanız bilmeniz şart olan kimi etmenler söz konusudur. Toksemisi isimi verilen mesele; yetersiz ve balanssız beslenme neticesi olmaktadır.Yüksek tansiyon, göz kapaklarında ve ayaklarda olan ödem, baş ağrısı, kulaklarda uğultu, şiddetli bulantı ve kusma olmaktadır. Hastanın vücut
Complete Reading

UZMAN DİYETİSYEN İPEK AĞACA GEBELİĞİN 4. AYINDA BESLENME KONUSUNDA BİLGİ VERİYOR. 4. aydan itibaren artık mide bulantısı yaşayan çoğu anne adayının bu yakıntısı biter. Umarım siz de yaşamamışsınızdır. Yaşadıysanız da bu aydan itibaren daha çok rahat edeceksiniz. Folik asit alımınız da doktorunuzun tavsiyesiyle 3. Aydan itibaren artık bitmiş olacaktır. 4. Aydan itibaren Folik Asit kullanmanıza
Complete Reading

 

 

 

 

Create Account



Log In Your Account